Otagowano: Kwadratura Koła

s15e06 Męski Krąg Katowice – 13.11 – WSTYD I POCZUCIE WINY

Podczas spotkania przyjrzymy się emocjom, które głęboko wpływają na nasze życie – wstydowi i poczuciu winy. Będziemy odkrywać ich źródła, zastanawiać się, jak kształtują nasze relacje, samoocenę i codzienne decyzje. Porozmawiamy o tym, kiedy i jak wstyd oraz...

s15e05 Męski Krąg Katowice – 30.10 – KRÓTKI LONT

Jak szybko się odpalasz w różnych sytuacjach? Może masz ten nieskończony ogrom cierpliwości i nie okazujesz reakcji ale tylko czasami zdarza Ci się po prostu nagle eksplodować? Które bodźce w Twoim życiu powodują, że zaczynasz wrzeszczeć, tracisz kontakt...

s15e04 Męski Krąg Katowice – 16.10 – ŁZY

Kiedy ostatnio płakałeś? Ze wzruszenia, złości, bezradności albo śmiechu? Jak się czujesz, kiedy wiesz, że w Twoim oku zakręciła się właśnie łza? Gdy zaczyna łamać Ci się głos albo szloch zapiera dech? Mówi się, że faceci nie płaczą....

s15e03 Męski Krąg Katowice – 02.10 – Self-care – Troska o siebie

Czy potrafisz dostrzec własne potrzeby i zareagować na nie z troską? Czy dbanie o siebie kojarzy Ci się z egoizmem lub słabością? Jakie są Twoje sposoby na zachowanie równowagi między codziennymi obowiązkami a własnym dobrostanem? Na naszym spotkaniu...

s15e01 Męski Krąg Katowice – 04.09 – INICJACJA

Inicjacja chłopców na mężczyzn była od wieków obecna w rożnych kulturach. Miała ona ważny cel zarówno osobisty jak i dla całej społeczności. Dzisiejszy świat rzadko oferuje młodemu mężczyźnie możliwość przejścia inicjacji w odpowiedzialny i mądry sposób. Jej brak...

Wakacyjny Męski Krąg Katowice – 07.08 – H.A.L.T.

Drugie wakacyjne spotkanie otwartego kręgu odbędzie się pod hasłem H.A.L.T. To spotkanie o zatrzymaniu się, przyjrzeniu sobie i zaopiekowaniu czterema najczęstszymi potrzebami – Hungry, Angry, Lonely, Tired. Ten skrót warto sobie przypominać w różnych sytuacjach, kiedy pojawia się...

Wakacyjny Męski Krąg Katowice – 17.07 – KIM JESTEM?

Pierwsze wakacyjne spotkanie w kręgu odbędzie się pod znakiem pytania o to KIM JESTEM? Mężczyźnie często łatwiej odpowiedzieć na pytanie: co jest słuszne, co należy zrobić, co się opłaca, co jest praktyczne lub przydatne…Ale powyższe traktują o innych,...

KK S14 E11 Relacje partnerskie

Męski Krąg Katowice – 26.06 – Relacje partnerskie (s14e11)

Czy potrafisz słuchać? Czy czujesz się słyszany? Czy wiesz, jak wyrażać swoje potrzeby i rozumieć potrzeby partnerki? Czy potrafisz znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym? Oraz między różnymi rolami, które pełnisz w rodzinie? Jak na relację z...